どうも、♂国際カップルブロガーのmochi(@dailymochiblog)です!
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そうだね、
こんなのよく食べるよ!
今日の夕飯はこれ!簡単ひき肉シチュー #簡単ひき肉シチュー #国際結婚 #夕飯 pic.twitter.com/co9etJWpju
— dailymochi (@dailymochiblog) 2017年9月9日
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国際結婚している家庭で何食べてるんだろ?
そんな、あなたにmochi家(アメリカ&日本の国際カップル)でよく食べる簡単ひき肉シチューのレシピを紹介します!
どんな国際カップル?
kuri: 妻 |アメリカ出身
mochi:夫|日本出身
子供二人(内0歳児1人)
こんな家庭で食べてるものを紹介していくよ!
レシピ|簡単ひき肉シチュー
<材料>
牛豚ひき肉:450g
にんにく:1−2かけら
人参:2−3本
じゃがいも:3−5個
トマトペースト:6袋(写真の6袋入りのやつ全部使ったよ。)
クレイジーソルト(塩胡椒に置き換えてもOK):小さじ
オレガノ:小さじ
材料は写真の食材、+ニンニク(1、2カケラ)、玉ねぎ半分、ひき肉450g #簡単ひき肉シチュー #国際カップル #夕飯 pic.twitter.com/yQfr6KF15B
— dailymochi (@dailymochiblog) 2017年9月9日
<下準備>
・ポテト&ニンジンを2−3cmのブロックにきる。
・玉ねぎを1cm以下にきざむ。
・にんにくをみじん切りにする。
<作り方>
- ひき肉を鍋で炒める。・・・中火
- 赤みがなくなってきたら、玉ねぎ&にんにくを入れる。
- トマトペーストを入れる。
- 500mlの水を入れる。
- 残りの野菜(じゃがいも&にんじん)を入れる。
- 調味料(オレガノ&クレイジーソルト)をいれて、混ぜる。
- 蓋を乗せて、じゃがいも&にんじんが柔らかくなるまで煮る。
- 蓋を外して、弱火にする。・・・ここから弱火
- たまにかき混ぜながら水分を飛ばす。
- 好みの濃さになったら完成!
お皿に盛り付けて、パセリをのせて完成!
さいごに
簡単に作れて、とっても美味しいので是非チャレンジしてみてね!
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